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特選クロダイ料理 和風 No.1 |
広島湾北部海域連絡協議会 | |
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黒鯛の洗い広島菜巻き |
協力:広島酔心調理師専門学校
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(4人分) |
<土佐醤油>
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- しょうゆ
- 酒
- みりん
- 水
- 昆布
- 花かつお
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200 cc
40 cc
20 cc
80 cc
5 g
10 g |
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- 黒鯛片身(刺身用)
- 大根
- 大葉
- 広島菜漬
- 紅たで
- わさび
- 氷
- 土佐醤油
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200 g
100 g
4枚
50 g
少々
少々
適量
適量 |
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- 黒鯛片身は身の中心に並ぶ小骨の脇に包丁を入れ、背身と腹身に分けて節取りする。小骨の付いた片身は小骨を薄くそぎ取り、背・腹身とも皮を引く。
- 大根は桂むきして千切りし冷水にさらす。紅たでは水に漬けておく。
- 1を氷水で1分程度かき混ぜながら洗い、表面の生臭みと脂肪を取去る。
- 2の水気をよく取り、3cmの厚さにそぎ造りにする。
- 巻きすの上に洗った広島菜漬を広げ、4を重ならないように並べて乗せ、巻きすで菜巻きにし、8等分に切る。
- 土佐醤油は材料を合せ火にかけ2〜3分間沸とうさせ、漉して冷やす。
- 深めの器に氷を張り、1の大根を置いて大葉を敷き、そぎ身と5の菜巻きを盛り、紅たでとわさびを添える。小付けに土佐醤油を入れる。
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