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特選クロダイ料理 中華 No.2
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広島湾北部海域連絡協議会
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黒鯛のサクサク衣揚げ
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協力:広島酔心調理師専門学校
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(4人分) |
<衣>
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- 薄力粉
- かたくり粉
- ベーキング
- パウダー
- 塩
- 水
- サラダ油
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150g
30g
15g
小さじ1/2
200cc
大さじ1
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<B調味料>
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- 塩
- 旨味調味料
- 酒(老酒)
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少々
少々
大さじ1 |
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- 黒鯛
白ねぎ
観音ねぎ(刻み)
ニンニク・しょ
- うが・赤ピーマ
- ンのみじん切り
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150g
1/2本
大さじ1
各大さじ1
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<A調味料>
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- 塩
- こしょう
- 酒
- かたくり粉
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少々
少々
大さじ1
適量
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- 黒鯛は三枚におろし、皮を引き、拍子木切りにしA調味料で下味をつける。
- 衣は分量を混ぜる。
- 白ねぎは5〜7cmの白がねぎにする。
- 1の黒鯛にかたくり粉、衣の順につけ170〜180℃の油で揚げる。
- 鍋に、ニンニク・しょうが・観音ねぎ・赤ピーマンを炒め、香りが出たら3を入れ、B調味料の塩・旨味調味料・酒をからめて香りを出して仕上げる。
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